Be yourself and Shine
Entfessle Deine weibliche Urkraft & komme in Deine wahre Größe
Be Yourself and Shine ist ein holistisches Resilienztraining für Frauen, die ihr Bewusstsein ganzheitlich stärken wollen, um endlich aus dem Hamsterrad des ständigen Drucks, Konkurrenzdenkens und Stress auszubrechen und ein ganz neues Lebensgefühl in Einklang mit sich erleben möchten.
Das erwartet Dich:
- Baue Resilienz auf und mache Dich frei von Stress, Druck und Konkurrenzdenken
- Entdecke Deine versteckte weibliche Urkraft und nutze sie für Dich und Dein Business
- Finde eine gesunde Balance zwischen Business, Familie und Self-Care
- Komme in Deine wahre Erfüllung
Mehr Lebensqualität & Freude
Business-Erfolg, Familie, Self-Care und Glück unter einem Hut – geht das?
Vielleicht gehörst Du zu den Frauen, die in ihrem Business im Hamsterrad stecken – es aber nicht so richtig wahrhaben wollen? Du möchtest immer alles alleine meistern und „nein“ sagen fällt Dir schwer.
Stößt Du an Deine Grenzen und fragst Du Dich:
Wie setze ich bewusst Grenzen, ohne dass es mir als Schwäche zugeschrieben wird?
Wie kann ich mein Leben bewusster leben?
Wie schaffe ich es mich gesund und glücklich zu fühlen und dabei sowohl Karriere, als auch Familie und Self-Care unter einen Hut bekommen?
Es erscheint Dir gerade wie ein Ding der Unmöglichkeit, oder?
So muss es aber nicht sein. Mit meinem „Be Yourself and Shine – Resilienztraining“ zeige ich Dir, wie Du es schaffst in allen Lebensbereichen ausgeglichen und glücklich zu leben. Ich helfe Dir mit verschiedenen bewährten Achtsamkeitsübungen, Schulung des Körperbewusstseins, einer gesunden Ernährung und Persönlichkeitsentwicklungs-Methoden mehr Lebensqualität in Deinen Alltag einzuladen.
Vielleicht gehörst Du zu den Frauen, die in ihrem Business im Hamsterrad stecken – es aber nicht so richtig wahrhaben wollen? Du möchtest immer alles alleine meistern und „nein“ sagen fällt Dir schwer.
Stößt Du an Deine Grenzen und fragst Du Dich:
Wie setze ich bewusst Grenzen, ohne dass es mir als Schwäche zugeschrieben wird?
Wie kann ich mein Leben bewusster leben?
Wie schaffe ich es mich gesund und glücklich zu fühlen und dabei sowohl Karriere, als auch Familie und Self-Care unter einen Hut bekommen?
Es erscheint Dir gerade wie ein Ding der Unmöglichkeit, oder?
So muss es aber nicht sein. Mit meinem „Be Yourself and Shine – Resilienztraining“ zeige ich Dir, wie Du es schaffst in allen Lebensbereichen ausgeglichen und glücklich zu leben. Ich helfe Dir mit verschiedenen bewährten Achtsamkeitsübungen,Schulung des Körperbewusstseins, einer gesunden Ernährung und Persönlichkeitsentwicklungs-Methoden mehr Lebensqualität in Deinen Alltag einzuladen.
Ein Programm, das dich & Dein Leben verändert
Deine Vorteile
Finde Einklang & lebe in Balance
Mit verschiedenen Tools bringst Du Balance in Dein Leben zurück und lebst wieder in Einklang mit Dir selbst.
Lebe das Leben Deiner Träume
Mache endlich Schluss mit Deinen negativen Glaubenssätzen und finde heraus, wie Du das Leben Deiner Träume lebst – ohne Limitierung!
Aktiviere Deine weibliche Urkraft
L(i)ebe deine wahre Essenz: Fühle Dich weiblich, sinnlich, sexy und kompetent.
Ein Leben in Leichtigkeit
Das sagen begeisterte Frauen
Stefanie
„Das größte AHA-Erlebnis für mich war, dass es meist nicht eine Frage des Könnens, sondern des Wollens ist. Und man immer einen Weg finden kann, um seine Ziele zu verfolgen. Jacqueline’s Fachkompetenz und ihr Enthusiasmus haben mich immer wieder angespornt mich neu aufzustellen und zu reflektieren.“
Rosie
„Ich hatte sehr viel kleine AHA Momente und weiß wie wichtig es ist in sich selbst hineinzuspüren und bewusster auf seinen Körper zu achten. Ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit mit Jacqueline.“
Name
„Mein Thema war: Rennen im Hamsterrad. Ich bin gerannt für die Arbeit, für die Familie, für den Haushalt und hatte keine Zeit für nichts. Dank Jacqueline weiß ich, wie wichtig es ist sich die Zeit zu nehmen.“
Name
Feedback
Finde zurück in deine weibliche Urkraft
Das sind die Ausbildungsinhalte
Modul 1
Deine weibliche Urkraft
Du erfährst, was Resilienz bedeutet, wie Du Resilienz aufbauen kannst und dadurch Dein Leben selbstwirksam ausrichtest.
Modul 2
Mindset, Ziele, Fokus
Kraftvolle Meditationen und Übungen helfen Dir Schritt-für-Schritt Dein Traumleben zu kreieren. Du setzt Dir klare Ziele, um Deinen Zielen jeden Tag ein Stück näherzukommen und lernst die Macht der Dankbarkeit kennen.
Modul 3
Energieressourcen
Was sind Deine Energieressourcen, welche Maßnahmen und Rituale helfen Dir, Deine Energie neu aufzuladen und effizient zu nutzen? Du lernst Meditationen zu Regeneration kennen und mit Deiner Energie bewusst einzusetzen.
Modul 4
Rollenklärung
Verstehe, wie wichtig es ist Deine übernommenen Rollen zu identifizieren und diese mit dem Thema Verantwortung zu verknüpfen. Wo gibst Du Verantwortung ab? Wo übernimmst Du Verantwortung? Wie hättest Du es gern?
Modul 5
Achtsame Selbststeuerung
Du entwickelst eine neue Tagesroutine, lernst liebevoll Freiräume zu schaffen, um nachhaltig Balance und Achtsamkeit in Dein Leben einzuladen.
Modul 6
Reaktiviere Deine gute Fee
Reaktiviere die gute Fee in Dir, um Deinem inneren Kritiker ein gesundes Gegengewicht zu schenken. Mit Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge im Gepäck, wird es wesentlich entspannter, Deine Potenziale liebevoll zu leben.
Modul 7
Liebevoll Grenzen setzen
Lerne Deine persönlichen Bedürfnisse richtig wahrzunehmen, sie klar und eindeutig zu kommunizieren. Wem gegenüber solltest Du klare Grenzen setzen? Wessen Grenzen respektvoller achten? In welchen Situationen sie wieder öffnen?
Modul 8
Dein Körper im Einklang
Bringe physische Stabilität in Deinen Alltag durch einen Mix aus glücklicher Ernährung und resilienter Bewegung. Wecke bewusst Deine Sinneswahrnehmung, um ein Leben im Einklang mit Deinem Körper zu führen.
Modul 9
Erfüllung im Business
Du bist Dir selbst fremd geworden und lässt Dich eher von außen steuern? Entdecke Dein wahres Selbst. Was ist Deine Berufung? Lade das Gefühl der Fülle und des inneren Reichtums bewusst über Dein Werte ABC ein.
Modul 10
Moderne Spiritualität
Zu Deinem Wohle und dem Wohle so vieler wie möglich. Die Welt zu einem besseren Ort machen. Glücklich und erfüllt den eigenen Weg gehen. Die Dinge anders tun als Andere, weil Du Deinem Higher Self vertraust. Your Mindset your Life.
Modul 11
L(i)ebe Deine wahre Essenz
Mit Female Life Design findest Du Deine wahre Essenz: WEIBLICH. SINNLICH. SEXY. KOMPETENT. Entdecke Dein FRAU-Sein neu. Wer willst Du wirklich sein? Erlaube Dir liebevoll zu empfangen. Weibliche und männliche Energien im Gleichgewicht.
Modul 12
Bonus – Lebensfluss
Manifest your Dreams. Loslassen. Empfange die kleinen und großen Wunder Deines Lebens durch den Zauber der Manifestation.
Über mich
Jacqueline Schürer
Ich war selbst viele Jahre im Hamsterrad gefangen: Ich war erfolgreich in der Wirtschaft tätig und dachte, ich wüsste wie das Leben funktioniert. Ich spürte jedoch immer mehr, dass ich nicht wirklich glücklich war und mein Körper gab mir immer wieder Zeichen, dass ich etwas ändern muss. Nach meinem zweiten Bandscheibenvorfall und einer Rücken-OP, fasste ich endlich den Entschluss, dass es nicht so weitergehen kann. Ich stellte mein bisher geführtes Leben auf den Prüfstand.
Ich weiß selbst, wie schwierig es als Businessfrau ist, sich selbst abzugrenzen und die eigene Energie so zu investieren, dass alle Lebensbereiche ausgeglichen sind – Karriere, Familie und Deine eigene Me-Time sind nicht immer leicht unter einen Hut zu bringen.
Durch meine eigene Persönlichkeitsentwicklung, und eine Vielzahl an Aus- und Weiterbildungen in diesem Bereich, habe ich mein Bewusstsein neu geschult und zu mir selbst gefunden.
Über den Körper bin ich zu mehr Bewusst-Sein gekommen
Heute führe ich ein resilientes Leben und habe die wichtigsten Learnings und Werkzeuge in meinem Be Yourself and Shine Programm komprimiert, sodass Teilnehmerinnen Selbstfürsorge und Selbstverantwortung lernen und auch in die Umsetzung kommen können.
Das erwartet Dich
Wie sieht Dein Leben nach der Zusammenarbeit aus?
√ Du bringst alle Lebensbereiche in Balance und lebst in Einklang mit Dir selbst
√ Entkomme aus dem Hamsterrad und finde Erfüllung in dem Sinn Deines Lebens
√ Lerne auf Dich und Deine Bedürfnisse zu hören und Me-Time effektiv in Deinen Tag zu integrieren
√ Nutze und entfalte Deine weibliche Kraft: weiblich, sinnlich, sexy, kompetent
√ Mach Dich frei von Stress, Druck, Konkurrenz und dem “Funktionieren”
So geht’s weiter
Das sind Deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir Dir einige Fragen, um Dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über Deine offenen Fragen und Dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob Be Yourself and Shine das Richtige Programm für Dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, zeigen wir Dir, wie Du mit dem Programm startest.
Nutze Deine chance!
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Nutze Deine einmalige Chance und sichere Dir einen Platz in meinem Be Yourself and Shine Programm. Entfessle Deine weibliche Urkraft und bringe endlich alle Lebensbereiche in Balance! Klicke jetzt auf den Button und melde Dich für ein kostenloses Erstgespräch an!
© 2020 Jacqueline Schürer
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